Master the Backhand Flick in Table Tennis - Advanced Skills for Intermediate and Up (Part One)

0:00 イントロ 0:10 バックハンドフリックの基本：なぜ必要か 1:10 鍵となる#1：フットワークと重心 2:45 致命的なミスの修正：「歩く」のではなく「走る」 3:53 打球のタイミング：初心者はどのポイントを打つべきか？ 5:44 上半身のメカニズム：肘を上げることの真実 7:39 正しい力の連鎖とボールの接触点 9:32 トレーニング計画 第1段階：基礎を築く 12:56 トレーニング計画 第2段階：正しく回転を加える 15:47 上級練習：短くスピンのかかったフリック 17:17 応用：下回転サーブに対するフリック 18:03 次回予告 🎥 この動画では、孫皓宏コーチがバックハンドフリックの基本を詳しく解説します。 🏓 孫コーチは元中国ナショナルチームのメンバーで、2017年には林昀儒選手にこの技術を直接指導しました！ 📌 これはバックハンドフリックチュートリアルシリーズのパート1です。 🔥 パート2では、林昀儒選手の伝説的なバックハンドフリックの秘密を独占公開します — お見逃しなく！ 👍 学びがあったら「いいね」をお願いします。 🔔 パート2を見逃さないようにチャンネル登録を！— 近日公開です！ #バックハンドフリック #バックハンド技術 #チキータ #バックハンド練習 #卓球 #ピンポン #バックハンドトレーニング #卓球コーチ #卓球を学ぶ #卓球チュートリアル #バックハンドストローク #卓球のヒント #アマチュア卓球 #卓球技術 #卓球トレーニング #卓球バックハンドのヒント #ピンポンのヒント #ピンポンバックハンドチュートリアル #卓球スキル #卓球レッスン #卓球バックハンドチュートリアル #ピンポンスキル #プロ卓球 #バックハンドマスター #バックハンドチキータ #上級ピンポン #プロのバックハンドスキル #上級卓球スキル #ピンポンプロのヒント