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【三日坊主を科学で解消】やらなきゃと思うほどできない/脳科学×アドラー心理学の目標実現法/継続するための小さな習慣/集中力が続かない場合の対策法/LVMHの研修にも導入【ビジネス虎の巻】

PIVOT 公式チャンネル591,229回視聴投稿日: 2026/04/22
▼動画の概要が3分で分かる「要点まとめ記事」はこちら https://pivotmedia.co.jp/launch_app?p... ▼PIVOTアプリなら「バックグラウンド再生」「ダウンロード機能」「音声モード再生」が無料。 アプリダウンロードはこちら↓(無料) https://pivot.go.link/?adj_t=1zl3sekz... 視聴ごとにマイルが貯まり、イベントや懸賞など様々な特典と交換できます。 ▼チャンネル登録&高評価よろしくお願いします    / pivot公式チャンネル   <目次> 00:00 ダイジェスト 04:43 先延ばしの原因は脳の性質 08:47 まず10秒だけやってみる 18:47 快感と不快感を操る 28:40 自分を肯定しサイクルを回す サムネイル 写真:iStock <出演者> 林佑香(MC) 里崎智也(野球解説者) <ゲスト> 大平信孝|メンタルコーチ アンカリング・イノベーション代表 中央大学卒業。脳科学とアドラー心理学を組み合わせた「行動イノベーション」を開発。日本大学馬術部を2年連続全国優勝に導いたほか、オリンピック選手、経営者をはじめ1万5000人以上の目標実現・行動革新サポートを実施。現在はLVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパンのマネージャー向け研修を継続的に担当。 『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』(かんき出版) https://amzn.asia/d/03lIAZw6 大平信孝・公式メルマガ「行動イノベーションNEXT」 https://www.reservestock.jp/subscribe... <関連動画> ▼「ビジネス虎の巻」ストレスフリーの仕事術 樺沢紫苑×益田裕介 前編:   • 【樺沢紫苑×益田裕介】職場の人間関係を楽にする方法/嫌がらせ・いじめ・パワハラ/嫌わ...   後編:   • 【ストレスフリーの仕事術】樺沢紫苑×益田裕介/仕事でつらい時のメンタル回復法/脳疲労...   ▼「ビジネス虎の巻」仕事でつらい時の心の整え方 益田裕介    • 【仕事でつらい時の心の整え方】精神科医・益田裕介が教えるメンタル回復法/職場で関わっ...   ▼「ビジネス虎の巻」最強のメンタル管理術 辻秀一    • 【最強のメンタル】大谷翔平、山本由伸…1流アスリートのメンタルの鍛え方/偽りのポジテ...   ▼「ビジネス虎の巻」説明術・言語化術 犬塚壮志×ひきたよしあき 前編:   • 【説明術と言語化術】説明が上手い人に学べ/「結論ファースト」の落とし穴/プレゼン・営...   後編:   • 【すごい言語化】世界の一流が実践する「最高のプレゼン術」/「ヤバい」しか言葉が出てこ...   ▼「ビジネス虎の巻」資格 河野玄斗×林雄次 前編:   • 【一生安泰、食える資格】河野玄斗×林雄次/弁護士・医師・公認会計士資格を持つ最強の専...   後編:   • 【東大医学部卒・河野玄斗が教える勉強法】東大理Ⅲ・医師・弁護士・公認会計士を一発合格...   ▼「ビジネス虎の巻」キャリア 小野壮彦×渡辺紀子 前編:   • 【年収を上げる最強の転職術】超一流ヘッドハンターが徹底解説/転職回数は多くても問題な...   後編:   • 【年収2000万円稼ぐ方法】コンサルだけじゃない、狙い目の職種/副業が成功のカギに?...   #pivot #先延ばし #継続 #三日坊主 #目標 #集中力 #対策 #失敗 #行動 #変化 #メンタル #精神 #ダイエット #筋トレ #勉強 #資格 #完璧主義 #脱完璧主義 #サイクル #ゴール #ビジネス虎の巻

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