【脳と身体を深く休ませる】528Hz×174Hzの睡眠用BGM…疲れた神経を静かにゆるめ、心身を整えながら自然な寝落ちへ導く3時間【安眠】

いつもご視聴頂きありがとうございます。 この動画は、528Hz・174Hzを取り入れた 静かなオリジナル睡眠導入BGMです。 528Hzは、心身を穏やかに整える周波数。 174Hzは、深く落ち着いた響きとして、 リラックスや休息の時間に用いられることがあります。 考えすぎて眠れない夜や、 思考ノイズ・脳疲労で休まらない時に、 音量を小さめにして、ゆったりとお聴きください。 静かな音に身をゆだねながら、 疲れた心と身体を休ませる時間をお過ごしください。 メンバーシップもやってるので応援して もらえると嬉しいです！特典も確認下さい。    / @mhm80   0:00　映像が始まります。 5:00　ここから映像が暗転していきます。 1:00:00　残り約2時間… 2:00:00　残り約1時間… LINE@もやってるのでこちらから↓ http://nav.cx/hKpko5m X（旧Twitter）はこちらより↓   / meditationquiet   チャンネル登録はこちらからもできます！    / @mhm80   ※各種音源、動画素材、画像素材については 正規ライセンスを取得した上で使用しております。 ※音源に関してはオリジナル音源も含みます。 ご質問、お問い合わせがある方は メールにてご連絡下さい。 #528hz #174hz #ソルフェジオ周波数 #睡眠 #睡眠用bgm #メラトニン #眠り #熟睡 #寝落ち #心の安定 #癒し #修復 #ストレス緩和 #疲労回復