【心理学】気づかぬうちに心がすり減る…「〇〇が欠けると貧しくなる」4つの習慣

【心理学】人生の後半、ケチると心まで貧しくなる4つのこと これまで家族のため、暮らしのため、将来のために、自分の楽しみを後回しにしてきた方も多いのではないでしょうか。 お金を大切にすることは、決して間違いではありません。 けれど、節約しているはずなのに、いつの間にか暮らしから楽しみが減ってしまうことがあります。 一方で、決して裕福ではなくても、毎日を心豊かに過ごしている人もいます。 その違いは、どこにあるのでしょうか。 今回の動画では、心理学の研究をもとに、 なぜ人はお金を守ろうとするあまり、人生にとって 大切なものまで後回しにしてしまうのかを 掘り下げています。 損失回避（Loss Aversion） お金を失うことへの不安が、判断にどのような影響を与えるのか。 ・現在バイアス（Present Bias） 将来の価値より、目の前の出費や負担を優先してしまう心理。 ・向社会的支出（Prosocial Spending） 他人のためにお金を使うことと、幸福感の関係。 ・成長マインドセット（Growth Mindset） 年齢を重ねてからも、新しいことを学ぶ意味。 などの考え方に加え、体験や時間への支出と幸福感の関係も交えながら、人生の後半におけるお金と心の豊かさについて考察しています。 【この動画についての大切なお知らせ】 この動画は、節約を否定したり、無理にお金を使うことを 勧めたりするものではありません。 収入や生活水準、健康状態、家庭環境、将来への備えは、 一人ひとり異なります。ご紹介する研究結果や考え方が、 すべての方に当てはまるわけではありません。 生活を守るための節約や貯蓄も、大切な選択です。 そのうえで、限られたお金と時間を、自分にとって 何が大切なのかを考えるきっかけとして、ご覧いただければ幸いです。 これまで誰かのために頑張ってきた時間も、 これから自分のために過ごす時間も、 どちらもかけがえのない人生の一部です。 これからの日々が、それぞれの暮らしに合った、 小さな喜びと温かな時間に包まれますように。 #大人の心理えほん #心理学 #人生哲学 #50代からの生き方 #お金と幸福