揚げ油不要！罪悪感なし！ 揚げないフライドポテト

大人も子供も、みんな大好き♪ フライドポテト♡ だけど、 食べだしたら・・・・やめられない、止まらない！ ついつい食べ過ぎてしまう・・・ カロリー気になりますよね(;'∀') そこで、お役立ち情報（≧∇≦） 【揚げ油不要！塩分控えめでヘルシー♡揚げないフライドポテト】 をお届けします♪ カロリー大幅カット！ 面倒な揚げ油の片付けもナシ！ 外側はカリッと！中はホクホク♡ オーブンやトースターで出来るので、 焼く待ち時間の間も、時間の有効活用もできちゃう♪ おやつにもピッタリですよ☆ ぜひ作ってみて下さいね！ つくれぽもお待ちしています♪ 【材料】 ・じゃがいも（中くらいのもの）4個 ・オリーブオイル（またはお好みの油）　大さじ2 ・塩（自然塩）　小さじ1/2 ・お好みで青のり　適量 ＼おうち縁日を盛り上げる！／ 食べトレディオチャンネル特製♪ 「お品書き&お祭りピック」のダウンロードはこちらから！ https://drive.google.com/file/d/177fp... ***************************************** あわせてこちらもおすすめ！ おうち縁日が盛り上がるレシピ☆ ●グルテンフリーお好み焼き（ごはん入り♪）    • グルテンフリーごはんでお好み焼き　屋台飯   ●見た目もカワイイ！カップ寿司    • 【七夕ごはん】材料3つで簡単！七夕☆カップ寿司☆彡子どもと作る   ●肉を使わない唐揚げ！大豆ミート唐揚げ    • 絶品！豆臭くない！大豆ミートの唐揚げ ヴィーガン 低脂肪   ●子供にも優しい♡ラップで簡単！手作りウインナー    • ラップで巻くだけ自家製ソーセージ！   ●グルテンフリーたこ焼き （乳・卵・小麦・タコ不使用でもできるレシピ☆）    • 〝米粉”たこ焼き 屋台飯　卵小麦乳不使用   ●切ったらスイカ！食べるとおにぎり！？ スイカおにぎり →   • 切ったらスイカ！食べるとおにぎり⁉　スイカおにぎり   ●暑い夏のキッチンに救世主♡揚げないフライドポテト →   • 揚げ油不要！罪悪感なし！ 揚げないフライドポテト   ●トルネード切りにしたら大人気！冷やしきゅうり →近日公開！ ●縁日には欠かせない！手作りシロップで作るかき氷 →近日公開！ ●チョコじゃないチョコバナナ！ →近日公開！ ***************************************** 『ズボラママが贈る♪ラク♡ウマごはん』 ・徹底的に時短 ・思いたったら即完成 ・少ない材料でもちゃんと美味しい ココロとからだを元気にし、食卓を笑顔とおいしいでいっぱいにするお役立ち動画をお届けします！ #フライドポテト #ジャガイモ #ノンオイル #揚げない #やみつきポテト #ヘルシー #ノンフライ