This Chickpea Bread is so Delicious! No Flour & Super Easy!

このひよこ豆パンは、私にとって本当に驚きの発見でした。驚くほど柔らかく、弾力があり、とてもおいしく仕上がります。形がきれいに保たれ、手で簡単にちぎることができ、心地よく繊細な食感があるところが気に入っています。普通のパンの代わりになる栄養価の高い植物性のパンで、植物性たんぱく質と食物繊維が豊富です。朝食に食べたり、具材を包むピタパンのように使ったり、お好みの料理に添えたりして楽しめます。 このチャンネルでは、おいしさと栄養への科学的なアプローチを組み合わせた料理を作っています。すべてのレシピは、現代のエビデンスに基づく栄養学と、日々の健康的な食生活をもとに作られており、極端な方法や厳しいルールはありません 🍽️ 💰 スポンサーとして私のチャンネルを応援して、さらにおいしく栄養価の高いレシピを作るために力を貸してください：buymeacoffee.com/Selesta 材料： 乾燥ひよこ豆 ¾カップ（150g / 5.3oz） 水 2½カップ（600ml / 20.3oz） スモークパプリカ 大さじ1 オリーブオイル 大さじ2 サイリウムハスク 大さじ3 塩 小さじ1 ベーキングパウダー 小さじ1 りんご酢 少々 にんにく 2片 パセリ 1束 オリーブオイル 大さじ1 塩 ひとつまみ 一緒に料理を作ってくださってありがとうございます。どうぞ召し上がれ！そして、動画を楽しんでください 🤍 #ひよこ豆パン #ひよこ豆 #植物性 #ヴィーガンレシピ #ヘルシーレシピ #グルテンフリー